Brocoli en freidora de aire

Name: ▷ Brocoli en freidora de aire | Recetas para freidoras de aire
Prep time: 5 min
Cook time: 9 min
Total time: 15 min
Yield: brocoli freidora de aire, brocoli para freidora sin aceite, brocoli en airfyier
Cuisine: española
Ingredients: 175 gramos de brocoli; Aceite de oliva; Ajo en polvo al gusto; Sal gorda al gusto

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14 minutos

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2 personas

Receta publicada en la App Recetas Saludables Airfryer por el usuario @ Airchef

Sencilla y sana receta para hacer brócoli en freidora de aire

Ingredientes

175 gramos de brocoli
Aceite de oliva
Ajo en polvo al gusto
Sal gorda al gusto

Método

Echamos el blocoli en un bol
Echamos 3 mililitros de aceite de oliva, el ajo, y la sal
Lo echamos a la cesta de la freidora de aire
Lo ponemos a 170 grados durante 5 minutos
Los damos la vuelta, y los ponemos a 170 grados durante 4 minutos
Listo

Recomendaciones del Chef

Puedes echarle un poco de sésamo por encima o incluso unos taquitos de jamón

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